長岡店

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長岡 痩せる専門コース【無料カウンセリング】
【瘦せる専門コース】専用の無料カウンセリングを30分間で実施します。
トレーナーが、お客様の目標や目的を確認し、体成分分析(RISOBO)を行い、最適な目標設定をします。
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長岡 痩せる専門コース 
痩せて、くびれ復活!姿勢改善!お腹凹む!数値改善!など、運動と食生活のサポートであなたの「痩せたい」を叶えます!
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長岡 ダンス専門コース エアロビクス
色々なステップを用いながら、正しい姿勢・ステップの踏み方や
体の動かし方などをレクチャーしていきます!
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長岡 ダンス専門コース ダンス基礎
アイソレーション等から始め、回数を重ねていく毎に
少しずつスキルアップを図る内容となります。
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長岡 筋トレ特化コース 筋肉量アップ!BODYサポート
理想のカラダづくりのための最適な筋肉トレーニングを指導、フォームの修正等のサポートを実施。メニューの作成も可能です。
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長岡 身体機能向上コース マラソン
正しい走り方や、疲れにくい走り方を専門トレーナーが指導していきます。
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長岡 【入会者限定】スタートサポート メニュー作成
こちらのプログラムは入会者限定の「スタートサポート メニュー作成」です。
ご希望の方は、フロントスタッフまでお申し付けください。
※こちらのシステムからはご登録いただけません。