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長岡店
スタジオ Lafua オリジナル企画 パーソナルトレーニング グッズ

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06(火) 07(水) 08(木) 09(金) 10(土) 11(日) 12(月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
10/10 (土)
10/11 (日)
10/12 (月)
10:30 - 11:15
藤元　美羽

フィータボディ

10:30 - 11:15
菊地　泰河

ボクシングビースト_CMFワークアウト

10:30 - 11:15
浅井　裕貴

ターゲットアブス

10:30 - 11:15
藤元　美羽

フローリック

10:30 - 11:15
菊地　泰河

ZUMBA®︎

10:30 - 11:15
藤元　美羽

ＥＪ☆Ｌi g h t

11:45 - 12:30
浅井　裕貴

ボクシングビースト＿yellowモビリティ

11:45 - 12:30
菊地　泰河

ZUMBA®︎

11:45 - 12:30
浅井　裕貴

ボクシングビースト＿BLUEファイト

11:45 - 12:30
藤元　美羽

ボクシングビースト＿パーティRED

11:45 - 12:30
菊地　泰河

ボクシングビースト＿BLUEファイト

11:45 - 12:30
藤元　美羽

ターゲットアブス

13:15 - 14:00
青柳　淳子

秋のハタヨガ

13:00 - 13:30
菊地　泰河

J-Groove

14:30 - 15:15
青柳　淳子

ヴィンヤサ・ヨガ

14:15 - 15:00
青柳　淳子

背骨ほぐしYOGA

14:30 - 15:15
羽賀　伊保子

秋のハタヨガ

15:30 - 16:15
羽賀　伊保子

ヴィンヤサ・ヨガ

19:30 - 20:15
羽賀　伊保子

ヴィンヤサ・ヨガ

19:30 - 20:15
藤元　美羽

fine PILATES

19:30 - 20:15
藤元　美羽

フローリック

19:30 - 20:15
菊地　泰河

ボクシングビースト_CMFワークアウト

20:30 - 21:15
菊地　泰河

ZUMBA®︎

20:30 - 21:15
藤元　美羽

ボクシングビースト＿パーティRED

20:30 - 21:15
菊地　泰河

ＥＪ☆Ｌi g h t

20:30 - 21:15
菊地　泰河

ラダー Bee