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長岡店
スタジオ Lafua オリジナル企画 パーソナルトレーニング グッズ

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23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土) 01(日)
2/23 (月)
2/24 (火)
2/25 (水)
2/26 (木)
2/27 (金)
2/28 (土)
3/1 (日)
10:30 - 11:15
藤元　美羽

ターゲットアブス

10:30 - 11:15
藤元　美羽

フローリック

10:30 - 11:15
石田　大明

ZUMBA®︎

10:30 - 11:15
永井　智行

ＥＪ☆Ｌi g h t

10:30 - 11:15
藤元　美羽

ボクシングビースト＿yellowモビリティ

11:45 - 12:30
石田　大明

ボクシングビースト_CMFワークアウト

11:45 - 12:30
菊地　泰河

ラダー Bee

11:45 - 12:30
藤元　美羽

ターゲットアブス

11:45 - 12:30
永井　智行

ボクシングビースト＿yellowモビリティ

11:45 - 12:30
菊地　泰河

ZUMBA®︎

12:45 - 13:15
藤元　美羽

ターゲットヒップ

13:15 - 14:00
青柳　淳子

冬のハタヨガ

13:00 - 13:30
藤元　美羽

コアエナジー

13:30 - 14:15
羽賀　伊保子

秋のハタヨガ

14:30 - 15:15
青柳　淳子

ヴィンヤサ・ヨガ

14:15 - 15:00
青柳　淳子

背骨ほぐしYOGA

18:45 - 19:15
石田　大明

コアエナジー

19:30 - 20:15
羽賀　伊保子

ヴィンヤサ・ヨガ

19:30 - 20:15
菊地　泰河

ＥＪ☆Ｌi g h t

19:30 - 20:15
菊地　泰河

ZUMBA®︎

19:30 - 20:15
菊地　泰河

ラダー Bee

20:30 - 21:15
石田　大明

ボクシングビースト＿パーティRED

20:30 - 21:15
永井　智行

ランランエアロ

20:30 - 21:15
藤元　美羽

fine PILATES

20:30 - 21:15
石田　大明

ボクシングビースト_CMFワークアウト

21:30 - 22:15
永井　智行

ボクシングビースト＿BLUEファイト