盛岡店
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痩せる専門コース 60分 盛岡店
90
痩せる専門コース 90分 盛岡店
60
パーソナルトレーニング 60分 盛岡店
90
パーソナルトレーニング 90分 盛岡店
30
パーソナルストレッチ 30分 盛岡店
60
パーソナルストレッチ 60分 盛岡店
90
パーソナルストレッチ 90分 盛岡店
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パーソナルスイミング 60分 盛岡店
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パーソナルスイミング 90分 盛岡店
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パーソナルダンス 60分 盛岡店
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パーソナルダンス 90分 盛岡店
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パーソナルヨガ 60分 盛岡店
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パーソナルヨガ 90分 盛岡店
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盛岡 痩せる専門コース【無料カウンセリング】
【瘦せる専門コース】専用の無料カウンセリングを30分間で実施します。
トレーナーが、お客様の目標や目的を確認し、体成分分析(RISOBO)を行い、最適な目標設定をします。
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盛岡 痩せる専門コース 
痩せて、くびれ復活!姿勢改善!お腹凹む!数値改善!など、運動と食生活のサポートであなたの「痩せたい」を叶えます!
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盛岡 水泳専門コース 
4泳法どの泳法においても、お客様の要望に合った内容を提供していきます。
今の泳ぎをもっとよくしたい方、新たな泳法を身につけたい方などどんな方でも
気軽にお申し込みください!
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盛岡 水泳専門コース クロール専門
クロールの泳ぎに特化した指導を行います。
ヒアリングをもとに、お客様に合った内容を提供します。
クロールを泳げるようになりたい方、息継ぎを改善したい方、
かっこよく泳ぎたい方、もっと楽に泳ぎたい方など。
どんな方でもご参加お待ちしています!
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盛岡 ボディケアコース ペアdeストレッチ30分
肩こり・腰痛股関節の違和感などお持ちの方に施術を行います!
様々な身体の不調に合わせてピッタリな施術・ストレッチを
行い、身体が気持ちよくゆるみスッキリとさせていきます。
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盛岡 【入会者限定】スタートサポート メニュー作成
こちらのプログラムは入会者限定の「スタートサポート メニュー作成」です。
ご希望の方は、フロントスタッフまでお申し付けください。
※こちらのシステムからはご登録いただけません。
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盛岡 筋トレ特化コース
カラダを変えたい、筋肉をつけたい、けどなかなか結果が出ない。
そんなお悩みをお持ちの方にお勧めのコース!
理想のボディーへ担当者が導きます!
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盛岡 ボディケアコース 肩すっきりトレーニング
ストレッチポールの専門トレーナー が、ポールを活用して肩甲骨まわり をほぐすトレーニングを伝授! 乗るだけで体が変わります。とても 効果を感じやすいクラスです。
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盛岡 ボディケアコース 腰すっきりトレーニング
ストレッチポールの専門トレーナー が、
ポールを活用して腰回りの筋肉をゆるめ、骨盤の位置を安定させ、
腰をスッキリさせる内容です。
とても効果を感じやすいクラスです。